美容液を使い続けていたら…

やけどくらいひどくなって、困っていたシミが、専門の美容液を使い続けていくうちに、少しだけ薄くなってきました。
それで、ついつい鏡をのぞいてしまいます。
今までは自分の顔なんかあんまり、見たくもなくてお化粧をするときだけ見ていたけど、あとはほとんど見ませんでした。
ただ、シミができてしまってからは別で、ほんとにシミに効く美容液を肌に塗るたびに顔をじーっとみるようになりました。

そのため、1日に顔を見る回数が多くなり、なんかすごい違和感がありますが、もうこの年なので仕方ないです。
すごく大人顔をしていて、小さいときから大人みたいな顔をしていたから、肌も50才も近い年齢になると、もう、肌年齢というものが顕著に現れてきて、そういうような、見なくても済んだあの頃とは全く違う生活になりました。
鏡をここまで見るようになったのは、紫外線にふれて、顔に小さい茶色がたくさん出来たからです。
もう、これ以上増えることが本気で恐ろしくて、太陽を怖がるくらいになったことが悲しいです。
最近は黒いサンバイザーをしている人をよく見かけるようになりました。
あちこちにいます。
車を運転していても、太陽に当たると顔が真っ黒になりますもんね。
みんな、気をつけましょう。
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早起きが楽しくてたまりません

私は、毎日朝の4時に起きています。4時に起きるのは、それから家のことをして、後の時間を大切にしたいと思っているからです。
私が起きてから実施することは、まず洗濯をしたり掃除をしたりします。それは早起きをすることによって、一人で落ち着いた環境で実施することができるのです。そのため、そのことについて集中する事ができるため、普段の日中に実施するよりも、時間を短縮して行うことができます。
また、そのことを早めに済ますことによって、時間にゆとりができることから、気持ちにもゆとりができて、家族に対して優しく接する事ができます。以前は、ギリギリに起きて実施していて、きつい言葉が飛び交うことがあったのですが、今は余裕があるので、全くそのようなことがないのです。そのため、自分の精神的な面も安定させることができます。そしてそのことは、同じように家族にとっても、よいと言えます。ですから、早起きをすることによって、困ることは全くなく、よいことばかりですので、そのことを思って、これからも早起きをして、頑張って動きたいと思っています。また、健康のためにも良く動くことができていますので、良いのではないかと思っているところです。
ファスティング

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